Pięć prostych rad, do których warto się stosować każdego dnia przez cały rok. Czytaj dalej
12.01.2018
piątek
Wpisy z tagiem: Nowotwory
13.12.2017
środa
Dietą w smog: chroń swoje zdrowie przed zanieczyszczeniem powietrza
13 grudnia 2017, środa,
Jak chronić się przed szkodliwym działaniem zanieczyszczeń powietrza na zdrowie m.in. przy pomocy diety. Czytaj dalej
7.12.2017
czwartek
Orient na talerzu – kurkuma i jej niezwykłe właściwości
7 grudnia 2017, czwartek,
Kurkuma jest przyprawą pozyskiwaną z kłącza ostryżu długiego (łac. Curcuma longa), która na stałe zagościła w kuchni indyjskiej, południowo-azjatyckiej oraz Dalekiego Wschodu. Wykorzystywana jest nie tylko jako dodatek do potraw, ale również jako naturalne panaceum na różne dolegliwości. Czy jednak … Czytaj dalej
3.10.2017
wtorek
Zdrowie na wyciągnięcie kieliszka?
3 października 2017, wtorek,
Statystyki wskazują, że spożycie alkoholu w Polsce w ciągu ostatnich 14 lat znacząco wzrosło i obecnie wynosi średnio ponad 10 litrów czystego etanolu na osobę rocznie. Nie są to ilości rekordowe na tle innych krajów europejskich. Niechlubne pierwsze miejsce zajmują … Czytaj dalej